もぎたて生スムージー基礎知識

もぎたて生スムージーの効果って?経験から分かった3つのすごいポイント!

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もぎたて生スムージーの効果について実際の経験からお伝えします。

自分の写真
とくに効果が大きい!と感じた3つの口コミポイントです。

もぎたて生スムージーの効果①簡単で手軽

もぎたて生スムージー 効果

もぎたて生スムージーは、植物由来の原料328種類から作られているダイエット中に不足しがちな栄養を補えるスムージーとしてSNSや口コミで人気ですね。

人気の理由は、置き換えダイエットに効果的だからです。

カロリー制限するだけのダイエットでも確かに体重は落ちます。

ですが、体調を崩したり、疲れやすくなったり、お肌の調子も悪くなってしまうので結局長続きしません。

 

そして、そんなダイエットを繰り返すことで怖いのはリバウンドです。

ダイエットしているつもりが、いつの間にか以前より太ってしまった…。

という方の多くは、無理なダイエットがもたらした結果なのです。

置き換えダイエットのリバウンドを防ぐ3つのポイント!

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ダイエット成功の秘訣は、カロリー制限しながら身体に必要な栄養をしっかり補給し無理せず長く続けることです。

すっかり人気が定着したスムージーは、野菜・果物などをドリンクで手軽にとれるので、ダイエット時にはもちろん健康のためにもよいのですが…毎日作るのは大変じ

ゃないですか?

大変なことを長く続けるのは至難の業なので、結局続かなくて…という方は多いです。

 

ここで質問します!ダイエット成功のコツはなんだと思いますか?

実は…「簡単で手軽に継続できること!」これだけなんです!

もぎたて生スムージーは、好きなドリンクに溶かすだけで必要な栄養素+美容と健康に優れた成分を手軽に補うことができるのでダイエットに効果的です。

 

置き換えダイエットの効果的なやり方は?

もぎたて生スムージー 口コミ
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もぎたて生スムージーの効果②無理なく続けられる

もぎたて生スムージー 効果

もぎたて生スムージーの具体的な効果としては、ダイエット中の不足しがちな栄養を補給できることと無理なく続けられる工夫があることです。

口コミで人気が出たのも、置き換えダイエットに最適だからです。

1日1食をもぎたて生スムージーに置き換えるだけで、摂取カロリーは大幅にダウンしますので、残りの2食は普段通りに食べても大丈夫という無理のないダイエットができます。

 

配合されている栄養成分はビタミンや食物繊維、鉄分も豊富に含まれているので不足しがちな栄養素をしっかり補給することができます。

もぎたて生スムージーに配合されている食物繊維は、プランタゴオバタというオオバコ科の植物で水を含むと大きくふくらむ特徴があります。

もぎたて生スムージーは、ドリンクとして飲んでもお腹でふくらみますし、混ぜてから少しおくとプルプルなゼリーのようになりますので美味しいデザートを食べているみたいです。

 

諸説ありますが、1日1食固形物を食べない習慣は、胃や腸も休ませることができるので健康的にもとても良い効果があるといわれています。

普段の3食+おやつも食べるという習慣は、内臓を常に働かせていることになり休む暇もありません。

1日1食をもぎたて生スムージーなどの、栄養重視ドリンクに置き換えることは身体にとってもよい習慣だといえるのではないでしょうか。

 

もぎたて生スムージーの効果③美味しいので続けやすい

もぎたて生スムージー 効果

もぎたて生スムージーでダイエットや健康維持を長く続けられる理由がもうひとつあります。

それは、とっても美味しいこと!です。

水に混ぜるだけでも美味しいので、学校や仕事場どこへでも持ち運んで簡単に飲むことができます。

そして、アレンジすると色々な味や食べ方ができることも飽きない理由ですね。

 

牛乳・豆乳・紅茶・ヨーグルトなどどんなものに混ぜても美味しく、プルプルとした食感に変化するのでフルーツなどで飾るとスイーツに変身します!

もぎたて生スムージー見た目

どんなに効果が高くても美味しくないものは飲むことが苦行になってしまいますし、続きませんよね?

口コミを見ても、MIXベリー味が美味しい!酸味があってあきない味!という声が多いです。

 

長く続けるためにもうひとつ気になるのは、価格ですね。

せっかく気に入っても高価だとなかなか続けられません。

もぎたて生スムージーは定期コース購入の場合で、1回分が17kcalで66円!

もぎたて生スムージー価格

缶ジュースを飲むより安いなんて、ちょっと驚きの価格なのでダイエットと栄養補給しながら節約効果も期待できますね。

もぎたて生スムージーは、ストレスを感じる事なく置き換えダイエットが続けられるという、女性にはもちろん男性にもおすすめできる商品ですね♪

 

自分の写真

私は、もぎたて生スムージーでこの結果♪

もぎたて生スムージー 口コミ

もぎたて生スムージー 口コミ

結果の出たもぎたて生スムージー 口コミを見てみる!

 

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